Depresión
¿Tengo depresión?
Hay que hacer unas distinción entre los sentimientos de tristeza y la depresión.
Todos podemos sentir tristeza frente a determinadas situaciones de la vida afortunadamente tenemos la posibilidad de sobreponernos y continuar con nuestra vida. Pero cuando padecemos síntomas que nos afecta la vida diaria y se prolongan en el tiempo es aconsejable consultar con un profesional.
¿Cuales son los síntomas de la depresión?
Algunos síntomas de depresión son los siguientes:
- Sentimientos persistentes de tristeza,
- Ansiedad o vacío
- Disminución del interés o placer por las actividades cotidianas
- Variación del peso.
- Insomnio
- Sentimientos de culpa
- Disminución de la capacidad de pensar o concentrarse.
